Gli insegnanti
Heidi Aemisegger
insegnerà
Yoga Nidra
e
Cos'è il prana e come influenzarne il flusso
Heidi is an inspiring yoga teacher and spiritual guide, blending over 25 years of experience as a dancer, choreographer, and director with her deep devotion to yoga. Founder of of Ashtanga Yoga Bern and with certifications like E-RYT-500 and expertise in Ashtanga, Jivamukti, Vinyasa, and Restorative Yoga, Heidi shares a wealth of knowledge in pranayama, anatomy, yoga philosophy, and Sanskrit. She has studied with esteemed teachers, including Shri O.P. Tiwari, Paul Dallaghan, Eddie Stern, Shri K. Patthabhi Jois and Manorame to name a few. Heidi’s teachings are rooted in her belief in the transformative power of yoga, offering her students not only physical practice but also spiritual growth. Heidi loves inspiring individuals on their journey of self-discovery, guiding them to embrace a meaningful life deeply connected with their true essence.
Heidi will teach in english.
Michela Montalbetti
insegnerà
Cosa vuol dire applicare lo yoga nella vita?
e
Il suono del mantra che porta nell'essenza dello Yin
Michela insegna Yoga Asana, Yin, Meditazione e Pranayama da oltre 15 anni. Spinta da una profonda convinzione nei poteri trasformativi dello yoga, la sua passione l'ha portata a dedicarsi completamente a questa disciplina studiandone ogni sfaccettatura. Ha vissuto in diverse parti del mondo ed ha avuto l'opportunità di studiare con maestri di fama internazionale, come Meghan Currie, Ana Forrest, Max Strom e Stephen Thomas. Così ha conseguito diverse certificazioni avanzate come E-RYT-500 e accumulato oltre 2000 ore di formazione. Oltre alle lezioni, dal 2015, quando ha lasciato un lavoro sicuro per dedicare tutta se stessa allo studio e alla condivisione dello yoga, guida anche formazioni Teacher Training e ritiri.
Nel 2017, di ritorno in Ticino, Michela ha fondato Casa Corvo, un accogliente casa per ritiri immersa nella natura del Ticino meridionale. Qui ospita altre insegnanti e offre i suoi ritiri, immersioni e formazioni.
La sua missione è guidare ogni allieva*o alla scoperta della saggezza intrinseca che lo yoga può regalare, trasmutando ogni pratica in un viaggio profondo, arricchente e nutriente.
Michela insegnerà in italiano.
Monika Csizmadia
insegnerà
Root to Rise – Un Hatha Flow per radicarsi
Monika è un’insegnante di fitness dedicata e una docente certificata in Pilates e in Hatha, Aerial e SUP Yoga. Il suo percorso nel benessere è iniziato dopo un incidente che le ha cambiato la vita, spingendola ad abbracciare uno stile di vita più sano. Da allora ha insegnato in diversi luoghi, tra cui Cipro e le Isole Canarie, dove ha scoperto pratiche che nutrono corpo, mente e spirito.
Monika è specializzata in attività uniche e coinvolgenti come Aerial Pilates, SUP Yoga e varie tecniche di Yoga e Pilates mirate a rafforzare schiena, spalle e core. La sua precedente esperienza come istruttrice di feng shui le permette di arricchire le sue lezioni integrando l’approccio dei 5 elementi nei suoi flow. Le classi di Monika si distinguono per l’atmosfera accogliente, l’accessibilità per chiunque — indipendentemente dal livello di esperienza o dalle condizioni fisiche — e una combinazione unica di umorismo e saggezza orientale.
Monika insegnerà in inglese.
Edy Bampa
insegnerà
La Bhagavad Gita: una guida per affrontare le sfide di questi tempi
Edy è praticante appassionata di yoga da oltre 20 anni, fondatrice del Centro Yoga Dinamico e Natural Wellness a Lugano nel 2013, e rappresentante per la Svizzera nell’European Yoga Federation.
Spinta da una continua ricerca del Sé e della gioia, si considera un’eterna studentessa, convinta che la vera guida degli studenti passi attraverso canali sottili e che lo yoga debba essere prima di tutto vissuto e interiorizzato.
Si forma in Yoga Paripurna 600h con Swami Pandit Emy Blesio, Anusara® yoga 500h con Ezgi
Fisher, Ashtanga yoga con Manju Jois, David Swenson e Mark Robberts, Restorative Yoga con
Anna Ashby, Meditazione con Andrea Boni, Ayurveda con Swami Amadio Bianchi, Yoga terapia
con Doug Keller ed Ellen Saltonstall, Filosofia tantra con Carlos Pomeda e Bill Mahoni, per citare
alcuni percorsi.
Edy ispira e sostiene nel percorso trasformativo gli studenti attraverso corsi e ritiri, ed il fiore
all’occhiello è la sua proposta triennale di Formazione Insegnanti Yoga certificato Yoga Alliance
500h (RYS-200 e RYS-300) e CUIDY 600h.
Edy insegnerà in italiano.
Elio Campanello
insegnerà
Hatha Yoga
Lo Hatha Yoga insegna che la forza può essere gentile e che la dolcezza non è debolezza. Da questa pratica prende forma il mio modo di vivere e di insegnare.
Dal 2009 pratico e insegno Hatha Yoga. Negli anni il mio percorso si è arricchito grazie all'incontro con maestri indiani e occidentali, che mi hanno permesso di approfondire la tradizione e di comprenderne il valore, rendendola viva anche nella realtà contemporanea.
Con il tempo ho compreso che lo yoga non si misura dalla complessità delle posizioni, ma dalla qualità con cui vengono vissute: con presenza, pazienza e umiltà.
Ogni pratica ricorda che c'è sempre qualcosa da imparare. Per questo continuo a studiare e a praticare. Non per raggiungere un traguardo, ma per rimanere fedele a un cammino che, giorno dopo giorno, continua a trasformarmi.
La pratica ricorda che il benessere non è una meta da raggiungere, ma un equilibrio da ritrovare e vivere, ogni giorno.
Con gratitudine, Namasté.
Elio
Elio insegnerà in italiano.
Viviana Bonacina
insegnerà
Hatha Yoga: l'energia scorre dove porto l'attenzione
Viviana Bonacina ha intrapreso il cammino dello yoga all'età di 26 anni, diplomandosi presso il centro Shivananda in India. Ha poi approfondito lo studio dello yoga completando la formazione triennale di insegnante di Yoga Dinamico a Lugano.
L'Hatha yoga è un mezzo per trovare l'equilibrio e la serenità interiore, connettendosi profondamente con il proprio essere.
La sua pratica vuole portare consapevolezza attraverso il respiro , il corpo e la presenza nel qui e ora.
Durante la sua pratica potrete sperimentare una parte di pranayama, una parte di vinyasa e una parte di posizioni statiche che attraverso l’approfondirsi del respiro diventa un momento di meditazione e connessione profonda con il proprio se.
Viviana insegnerà in italiano.
Il leone e il colibrì
offriranno
Concerto di Quantum Music
Il Leone e il Colibrì portano con Amore la “Quantum Music” frutto delle esperienze di viaggi e collaborazioni con musicisti da ogni angolo del pianeta.
Nelle loro composizioni originali fondono quelle che sono le loro radici: il calore devozionale sacro/pagano del Sud Italia e il misticismo Druidico Celtico.
Portano Mantra delle tradizioni orientali e canti dai popoli nativi amerindi arrangiati con influenze musicali che vanno dal reggae al rock psichedelico.
La loro Musica è un vettore per un viaggio nell’anima.
Un viaggio che cura.
Trovate il loro Album " Feel Pachamama" in tutte le piattaforme digitali o fisicamente ai loro concerti o contattandoli personalmente.
Naveeta Kaler Longoni
will teach
Himalayan Kriya Yoga
Born in Canada with Punjabi roots, Naveeta was introduced to yoga as a teenager through the wisdom of both her parents. What began as an early inspiration naturally grew into a lifelong practice.
Before dedicating herself fully to yoga, Naveeta spent twenty years in the international fashion industry, living and working between Montreal, Milan and Shanghai. She made the conscious decision to leave the fashion world behind and devote herself fully to sharing the wisdom and transformative power of yoga.
Teaching since 2017, she has guided students across Canada, China, India, Greece, Italy and now Switzerland.
Rooted in the traditions of Hatha Yoga, Himalayan Kriya Yoga and breathwork, her teaching blends ancient wisdom with a dynamic and compassionate approach. With a 500-hour RYT in Hatha Yoga and a 300-hour RYT in Himalayan Kriya Yoga completed through immersive study in India, her classes invite students to move with intention, breathe with awareness, and connect with their inner power.
Naveeta will teach in English.
Nadia Zimotti
insegnerà
Cosa significa davvero essere donna e come l'Ayurveda può accompagnarti
Fin da bambina Nadia è stata affascinata dai rimedi naturali e dalla capacità del corpo di ritrovare il proprio equilibrio.
L'incontro con lo yoga e l'Ayurveda ha trasformato il suo modo di comprendere la salute. Negli anni approfondisce i suoi studi in Ayurveda, Yoga, Doula, lavoro energetico e crescita personale. Attraverso la formazione e la propria esperienza si rende conto che molte donne faticano a ritrovarsi in un approccio troppo teorico o rigido. Anche lei ha vissuto momenti in cui si è allontanata dall'ascolto del proprio corpo. Da questa esperienza nasce la sua visione: accompagnare le donne a comprendere se stessi e il proprio corpo, ritrovare la propria forza e vivere la propria femminilità in modo più autentico.
Oggi unisce Ayurveda, sistema nervoso, lavoro energetico e crescita personale per accompagnare le donne nelle diverse fasi della vita, dal ciclo mestruale al desiderio di maternità, dalla gravidanza al postpartum fino ai cambiamenti ormonali. È anche autrice di un libro dedicato alla salute femminile, nato dal desiderio di offrire alle donne uno strumento che unisce la saggezza della natura alla complessità e all'unicità del corpo femminile.
Nadia insegnerà in italiano.
Il leone e il colibrì
offriranno
Concerto di Quantum Music
Il Leone e il Colibrì portano con Amore la “Quantum Music” frutto delle esperienze di viaggi e collaborazioni con musicisti da ogni angolo del pianeta.
Nelle loro composizioni originali fondono quelle che sono le loro radici: il calore devozionale sacro/pagano del Sud Italia e il misticismo Druidico Celtico.
Portano Mantra delle tradizioni orientali e canti dai popoli nativi amerindi arrangiati con influenze musicali che vanno dal reggae al rock psichedelico.
La loro Musica è un vettore per un viaggio nell’anima.
Un viaggio che cura.
Trovate il loro Album " Feel Pachamama" in tutte le piattaforme digitali o fisicamente ai loro concerti o contattandoli personalmente.
Samia-Lorena S. Loria
insegnerà
Gli otto rami dello yoga
Samia è un'insegnante di yoga con un approccio profondamente olistico e spirituale. Durante i suoi studi come assistente medica, ha sentito che esisteva qualcosa di più del semplice corpo fisico, un'intuizione che l'ha portata in India per approfondire l'antica arte dello Yoga e dell'Ayurveda.
Attraverso il suo percorso di studi e viaggi in tutto il mondo, ha affinato le sue competenze, dimostrando l'efficacia del suo metodo nella vita reale. Oggi, Samia condivide la sua esperienza con i suoi studenti, guidandoli verso una comprensione più profonda del corpo, della mente e dello spirito, aiutandoli a favorire l'equilibrio e guarire in modo naturale e armonioso.
Samia insegnerà in italiano.
Antonella Ravetta Gandolfo
insegnerà
Slow flow per coltivare la calma
Antonella si definisce prima di tutto una praticante, animata dall'entusiasmo nel continuare ad approfondire lo yoga e a evolvere personalmente tramite anni di pratica, studio e ricerca personale. Nel tempo ha sviluppato un approccio morbido e inclusivo in cui respiro, movimento, meditazione e canto dei mantra si intrecciano e sostengono il cammino verso il proprio equilibrio.
Le sue lezioni di Hatha Yoga e Yin Yoga invitano a rallentare, ascoltare, con una parte finale sempre dedicata alla calma e alla meditazione. In un mondo che corre veloce, Antonella tiene ad offrire pratiche dove il focus è il rilassamento, così che ogni corpo e ogni stato d’animo possono entrare in modalità Yin e, finalmente, ritrovare sé stessi.
Antonella insegnerà in italiano.
Roberto Brenno
insegnerà
Pranayama per attivare gli elementi fuoco e acqua
Roberto è un insegnante con una conoscenza vasta e vissuta, maturata non solo attraverso lo studio ma dall’esperienza diretta. Il suo percorso personale — iniziato da un corpo rigido e trasformato dal movimento — lo porta oggi a insegnare con grande pazienza, presenza e un’attenzione autentica a chi ha davanti.
Roberto offre corsi di Hatha Yoga, AcroYoga, Pranayama, Pilates, Flow Arts e giocoleria, sempre senza imposizioni: solo accompagnamento, ascolto e comprensione. Chi lo incontra percepisce la sua passione sincera e la cura con cui guida ogni persona nel proprio percorso evolutivo.
Dal 2018 è passato dalla vita nei grandi teatri ad una di "rinuncia" trasferendosi al Giardino di Shiva di Cosenza, seguito dal maestro Lorenzo Aristodemo studia e vive li per un anno.
Nel 2023 ha fondato JayaYoga Ascona, dove porta avanti corsi e workshop con cura e passione, condividendo ciò che lo ha trasformato e che continua a nutrire la sua pratica.
Roberto insegnerà in italiano.
Johannes Vogt & Friends
offrirà
Workshop di massaggio Thai Yoga
e
Kirtan
Johannes si è avvicinato allo yoga fin da giovane, incontrando diversi insegnanti e tradizioni e completando la sua prima formazione come insegnante a Madurai, in India, nella tradizione Sivananda. Ulteriori percorsi di studio e approfondimenti nel campo dello yoga e delle arti della guarigione hanno poi consolidato il suo amore per una pratica olistica.
Oggi Johannes insegna regolarmente yoga, offre trattamenti di Thai Yoga Massage e guida ritiri, formazioni, workshop e viaggi di pellegrinaggio in India. Il canto dei mantra e la conduzione dei kirtan sono diventati nel tempo il cuore del suo lavoro. Johannes ha pubblicato cinque album di mantra e si è esibito in concerti partecipativi in numerosi festival internazionali di yoga.
Johannes insegnerà in inglese.
Shashin Garach
insegnerà
Yoga Flow
Shashin è originario del Gujarat, in India, e ha conseguito un Bachelor in Psicologia. Ha studiato in diverse rinomate scuole di yoga in India, tra cui la Lakulish Yoga University e il Sivananda Yoga Vedanta Ashram, costruendo una solida base nelle tradizioni yogiche.
Appassionato di musica, integra profondamente il suono nelle sue classi e ama anche fare il DJ nelle ecstatic dance.
Oggi insegna Yoga Flow a Neuchâtel e nei dintorni, offrendo una pratica integrata in cui respiro, movimento, musica e filosofia yogica si fondono in modo accessibile e immersivo.
Shashin insegnerà in inglese.
Annekatrin Trautmann
insegnerà
Lu Jong – Yoga Tibetano
Annekatrin ha studiato il corpo nelle arti sceniche all'Università di Hildesheim, specializzandosi in Physical Theatre con un Master of Fine Arts all'Accademia Dimitri. Il suo percorso l'ha condotta verso pratiche che risvegliano il cuore e l'energia vitale — Kalaripayattu, Voce Naturale, Auraterapia e Lu Jong, lo yoga tibetano di guarigione tramandato dalla linea di Tulku Lama Lobsang, di cui è insegnante certificata. A queste affianca un coaching corporeo, che accompagna la trasformazione personale a partire dall'ascolto del corpo.
Con Solvana Studio invita a danzare la propria vita con autenticità, radicamento e presenza, portando una qualità creativa e gioiosa in ogni percorso di trasformazione.
Annekatrin insegnerà in italiano.
Susana Tavares
insegnerà
Kundalini Yoga
Susana è un’insegnante di Kundalini Yoga, meditazione, Somatic Breathwork, e di pratiche di rilascio somato‑emozionale e di intelligenza emotiva. Ha ottenuto il certificato come insegnante di Yoga a Londra nel 2017, ma il suo lavoro nasce innanzitutto da un profondo cammino personale, esprimendosi attraverso pratiche che favoriscono il riequilibrio energetico ed emotivo, la chiarezza mentale, il senso di presenza, la forza di volontà e un risveglio spirituale.
Da anni Susana guida anche le persone attraverso percorsi online di consapevolezza, responsabilità personale e risveglio interiore. Le sue proposte includono classi regolari, percorsi di crescita e liberazione, eventi, ritiri di digiuno consapevole e olistici e sessioni di rilassamento profondo con bagni di gong e altri strumenti di guarigione, creando spazi sicuri e trasformativi in cui esplorare, liberare e ritrovare gioia e vitalità.
È attiva in Ticino e online, ed è fondatrice dell’iniziativa Rising Spirits la quale organizza eventi olistici in Ticino e ritiri internazionali.
Susana insegnerà in italiano.
Aldana Sofìa D'Aviri
offrirà
Bagno sonoro sciamanico
Sofía è co-fondatrice di Moonlab a Locarno, uno spazio dedicato alla crescita personale, alla creatività e al benessere.
Il suo percorso nasce da una profonda ricerca personale di riconnessione, ascolto interiore e trasformazione, che negli anni l'ha portata a esplorare il mondo della meditazione, del lavoro energetico, delle pratiche ancestrali e del sound healing.
Attraverso il suono, la voce intuitiva e strumenti provenienti da diverse tradizioni, crea spazi di ascolto profondo e di connessione, accompagnando le persone in esperienze che favoriscono il rilassamento profondo, il contatto con la propria essenza e la trasformazione interiore.
Per Sofía, il suono rappresenta un ponte tra il visibile e l'invisibile, un linguaggio universale capace di guidarci verso una maggiore armonia con noi stessi e con la vita.
Lia Monti
insegnerà
Vinyasa Flow: ascoltare il corpo, seguire il respiro
Lia si è avvicinata allo yoga da bambina osservando il padre praticare e, a 15 anni, ha iniziato il suo percorso personale, seguendo l’intuizione che la guidava verso questa disciplina. Dopo una formazione strutturata e dieci anni nel settore sanitario, dal 2017 decide di dedicarsi completamente all’insegnamento dello yoga, un percorso che definisce di presenza, ascolto e profonda trasformazione.
Lia è certificata in Hatha, Vinyasa, Yin Yoga e Ashtanga e tiene a proporre uno stile semplice, inclusivo e adatto a tutti. Nel 2022 fonda Spazio Consolida a Contone, dove offre pratiche di diversi stili, dinamiche, posturali e dolci, ma anche mindfulness e bagni sonori. Oltre alle lezioni settimanali offre eventi tematici, momenti di approfondimento e pratiche all'aperto.
Lia insegnerà in italiano.
Joya
offrirà
Bagno sonoro con Alchemy Crystal Bowls
Joya è un’esploratrice della coscienza e un’alchimista dell’energia, il cui cammino è iniziato con ricordi d’infanzia che andavano oltre questa vita e una naturale sensibilità ai regni sottili. Il suo percorso l’ha guidata attraverso l’iniziazione al Reiki in India, lo yoga, la filosofia vedica, la medicina tradizionale cinese, il bodywork e lo sciamanesimo.
A Los Angeles ha scoperto gli Alchemy Crystal Bowls, approfondendo la sua devozione per il sound healing. Oggi, in Svizzera, offre sessioni di gruppo e individuali utilizzando crystal bowls, energie Arcturiane, tecniche quantiche e l’Harmonic Egg, guidando le persone a riconnettersi con la propria essenza multidimensionale.
Chiara Lehmann
insegnerà
Pratica gentile per radicarsi e (ri) connettersi
Chiara ha iniziato il suo percorso come infermiera, curando e accompagnando persone nella malattia. Poi ha incontrato lo yoga, che l’ha profondamente trasformata, e l’health coaching, che l’ha ispirata a coltivare e offrire un benessere olistico, oggi il cuore del suo lavoro. Negli anni ha approfondito il suo percorso con il sound healing con le campane di cristallo, la mindfulness e la meditazione, e il movimento somatico.
Sul tappetino ritrova la sua essenza: attraverso la pratica il sistema nervoso può finalmente distendersi, la mente si calma e si instaura uno stato di pace interiore. Con Soulstudio Yoga Collective ha creato uno spazio che invita a ritrovarsi in una collettività e a rallentare insieme in un mondo che corre.
Chiara insegna principalmente movimento dolce, mindfulness, yin yoga e altre pratiche che aiutano a ritrovare il proprio ritmo naturale, passando da uno stato di allerta a quello di pace.
Chiara insegnerà in italiano.
Loris Lombardo e Nataly Kozlova
offriranno
Un viaggio sonoro tra cielo e terra
Loris Lombardo è multipercussionista, handpan player, compositore, fondatore della Lombardo Handpan e autore del primo manuale al mondo dedicato allo studio dell’handpan (“HANDPAN. Il Manuale Completo”). Nato a Savona nel 1985, è un ricercatore instancabile di suoni e timbri musicali. La sua musica è il risultato di una continua evoluzione artistica.
Nataly Kozlova è una cantante, bassista e multi-strumentista di grande sensibilità. Arrangiatrice, compositrice, docente, organizzatrice di eventi e fondatrice della Vocal World School, la sua musica si distingue per una straordinaria versatilità che spazia dal jazz al pop contemporaneo, dal beat alle influenze afro-americane e latine, fino alle sonorità di tradizioni popolari di tutto il mondo.